1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
11.3
タンパク質
37.7
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About タマリーパイ
タマルパイは、メキシコ料理の豊かな味わいと満足感あふれるアレンジを組み合わせた、ハーティーで心温まる料理です。この風味豊かなパイは、ひき肉、豆、スパイシーな香辛料をたっぷり使った濃厚なフィリングが特徴で、その下には美味しいコーンブレッドのトッピングが施されています。アボカド、シラントロ、チーズなどの新鮮なトッピングを添えることが多く、一口食べるたびに豊かな味わいを楽しむことができます。チーズの美味しさに満ちていると贅沢ながらも、豆からたんぱく質と食物繊維がたっぷり摂取できるので、健康的な印象を与えます。メキシコのエッセンスをお手元のテーブルで存分に楽しむために、タマルパイをぜひお楽しみください！
