1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
12.6
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About タマルボール
タマルボールは、クラシックなメキシコ料理のおいしいアレンジで、マサコーン生地と挽肉、鶏肉、またはチーズのような風味豊かな具材が組み合わさったものです。ふわふわの外側で包まれたこれらの一口サイズの美味しさは、しっとりと柔らかく仕上げるために完璧に蒸されます。リッチなソースと一緒に提供されると贅沢な味わいですが、タマルボールは全粒穀物とタンパク質の素晴らしい源でもあります。スナックやメインディッシュとして最適で、毎回満足のいく一口を楽しむためのメキシコ文化の華やかな味を体験するには、美味しい方法です。
