台湾冷麺

台湾冷麺

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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411.8
カロリー
14.1
タンパク質
58.8
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

59.1%
14.2%
26.7%
脂質: 106 cal (26.7%)
タンパク質: 56 cal (14.2%)
炭水化物: 235 cal (59.1%)

About 台湾冷麺

台湾風冷やし麺は、台湾料理の活気溢れる味を完璧に表現した爽やかな一品です。この楽しい鉢には、冷やした小麦麺が乗り、シャキシャキとしたキュウリ、香り高いネギ、時にはジューシーな鶏肉や豆腐が添えられています。味付けは濃厚な醤油、酸味のある酢、そしてほんのりしたごま油で、一口ごとにフレーバーが広がります。この美味しい食事は、炭水化物と野菜の健康的なバランスを提供しており、軽い昼食や夕食に最適です。この冷たくて満足感のある料理に飛び込んで、台湾の味を堪能してください!