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台湾牛肉湯

台湾牛肉湯

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
168.9
カロリー
13.5
タンパク質
6.8
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
168.9
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 3.4 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.5 mg 13%
ナトリウム 810.8 mg 35%
炭水化物総量 6.8 g 2%
食物繊維 0.7 g 2%
糖質 2.0 g
タンパク質 13.5 g 27%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20.3 mg 1%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 270.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.8%
31.4%
52.8%
脂質: 90 cal (52.8%)
タンパク質: 54 cal (31.4%)
炭水化物: 27 cal (15.8%)

About 台湾牛肉湯

台湾牛肉湯は、台湾の中心地から発祥の豊かで風味豊かな料理です。このハートウォーミングなスープは、通常、完璧に蒸し煮にされた柔らかい牛肉と、大蒜やショウガを含む芳香なスパイスの盛り合わせとともに提供されます。風味豊かな出汁によって引き立てられ、通常、青梗菜や大根などの新鮮な野菜が含まれており、おいしさだけでなく栄養価も高いです。たんぱく質が豊富でビタミンがたくさん詰まっているこの心温まるスープは、栄養満点の食事に最適です。寒い日に楽しむもよし、一年中いつでも楽しむもよし、台湾牛肉湯は、どのボウルにも温かみと料理の喜びを届けます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.