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たふ すめだん

たふ すめだん

Snack

商品評価: 82/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
288.5
カロリー
24.0
タンパク質
14.4
炭水化物
19.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
288.5
% 日量*
全脂質 19.2 g 24%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 721.2 mg 31%
炭水化物総量 14.4 g 5%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 0 g
タンパク質 24.0 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240.4 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 360.6 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

17.6%
29.4%
52.9%
脂質: 172 cal (52.9%)
タンパク質: 96 cal (29.4%)
炭水化物: 57 cal (17.6%)

About たふ すめだん

タフ・スメダンは、西ジャワ州のスメダン地域で生産される、美味しいインドネシアの逸品です。このカリカリで黄金色に揚げた豆腐は、高品質の大豆から作られ、スパイスのブレンドで味付けされ、しばしば野菜や肉などのおいしい具材で詰められています。豊かな味と満足感のあるサクサク感で名高いタフ・スメダンは、どんな場面でもピッタリの人気のスナックや副菜です。良質なタンパク質を提供する一方、揚げるとカロリーが高くなるため、適度に楽しむのがベストです。本場インドネシアの味わいを堪能して、真の料理の愉しみであるタフ・スメダンをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.