1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
11.3
タンパク質
42.5
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 豆腐くぱつ
タフ・クパットは、フライド豆腐と圧縮されたお米のケーキのキューブがたっぷりとのせられた、おいしいインドネシア料理です。ジャワ島に起源を持つこの料理は、新鮮な野菜（もやしやキュウリなど）と一緒に供され、さわやかな食感を加えます。タフ・クパットは、ベジタリアンに大人気の料理ですが、ピーナツソースには多くのカロリーが含まれているため、適量で楽しんでください。植物性タンパク質と栄養素が豊富で、味わい深い選択肢で、味覚と体に満足感を与えてくれます！
