1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 56.0 g | 71% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 16.0 mg | 5% | |
| ナトリウム | 400.0 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 24 g | 8% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 16.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 320.0 mg | 24% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About タヒニヨーグルトソース
タヒニヨーグルトソースは、濃厚なタヒニ、滑らかなヨーグルト、ニンニク、レモンジュース、そして少しの塩を混ぜ合わせたクリーミーで酸味のあるブレンドです。中東料理発祥のこの万能なソースは、フラフェル、焼き野菜、シャワーマなどの料理に奥行きを加えます。タヒニはナッツの風味をもたらし、ヨーグルトは腸内環境をサポートするプロバイオティクスを提供します。フレッシュなサラダにかけたり、ディップとして提供したりすることで、このおいしいソースは食事に栄養を加えるだけでなく、味の調味料としても楽しめます。タヒニヨーグルトソースの独特の味と健康効果をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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