1 serving (30 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
712.0
カロリー
20.8
タンパク質
25.6
炭水化物
64.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
712.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 64.8 g | 83% | |
| 飽和脂肪 | 8.8 g | 44% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 25.6 g | 9% | |
| 食物繊維 | 11.2 g | 40% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 20.8 g | 41% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 512.0 mg | 39% | |
| 鉄分 | 10.4 mg | 57% | |
| カリウム | 496.0 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About タヒニディップ
タヒニディップは、主に挽いたゴマ、オリーブオイル、レモンジュース、そしてニンニクから作られたクリーミーで風味豊かなブレンドです。中東の料理起源であり、新鮮な野菜やピタパンと一緒に食べるのに適しており、さらにはラップやサンドイッチに風味豊かなアクセントを加えることもできます。健康な脂肪、タンパク質、必須ビタミンが豊富であり、タヒニにはカルシウムや抗酸化物質が豊富に含まれています。滑らかなテクスチャーとナッツのような風味は、ディップやドレッシングとしてだけでなく、美味しく栄養価の高い選択肢としても素晴らしいものです。この素敵で健康的なディップでおやつタイムをグレードアップしましょう！
