タリアテッレ

タリアテッレ

Dinner

商品評価: 77/100

1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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311.9
カロリー
11.9
タンパク質
59.5
炭水化物
3.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
311.9
% 日量*
全脂質 3.6 g 4%
飽和脂肪 0.7 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 11.9 mg 0%
炭水化物総量 59.5 g 21%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 1.2 g
タンパク質 11.9 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 104.8 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

74.8%
15.0%
10.2%
脂質: 32 cal (10.2%)
タンパク質: 47 cal (15.0%)
炭水化物: 238 cal (74.8%)

About タリアテッレ

タリアテッレは、長くて平らなリボンと黄金色で知られる美味しいイタリアのパスタです。小麦粉や卵などシンプルな材料から伝統的に作られ、この多目的な料理は美しいエミリア=ロマーニャ地方の名物です。ボロネーゼやクリーミーなアルフレードなどの濃厚なソースとよく合い、テクスチャーのバランスが絶妙です。炭水化物の心地よい源となる一方で、バランスの取れた食事の一部として適度に楽しむのが最適です。新鮮なハーブやサボテン野菜と和えても、タリアテッレはイタリアの味をあなたのテーブルにもたらし、一口ごとを味わうように誘ってくれます。