1 serving (150 grams) contains 300 calories, 9.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
14.2
タンパク質
71.0
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About タディグ
Tadig は、その魅力的なカリカリのご飯のクラストで知られる、風味豊かなペルシャ料理です。通常、バスマティ米を使用して作られ、サフラン、ハーブ、そして時にはジャガイモやパンを重ねて、完璧なゴールデンクランチを作ります。この愛される料理の宝物は、イランからおり、お祝いの集まりの中心的存在です。ご飯はエネルギーを提供し、グルテンフリーですが、カリカリの層には油分が多いため、適度に楽しむのがベストです。Tadig はただの料理ではなく、ペルシャのおもてなしと伝統に対する安心の証です。
