1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About タコス・アル・パスター
タコス・アル・パストルは、レバノンからの移民の料理の影響を受けた、おいしいメキシコのストリートフードです。このあめ色な料理は、垂直に立てられた焼き台でゆっくりと調理されたマリネ豚肉を特徴としており、独特の風味と食感があります。タコスは、通常、温かいトウモロコシのトルティーヤに乗せられ、新鮮な玉ねぎ、コリアンダー、そしてライムのしぼり汁で仕上げられます。風味豊かなマリネ液と柔らかい肉からくる贅沢な味わいではありますが、サルサや爽やかな野菜をたっぷりとトッピングすることで、より健康的に食べることができます。ひと口食べるたびに、鮮やかな味と文化の融合を楽しむことができるでしょう！
