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エビのタコ

エビのタコ

Dinner

商品評価: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
315.5
カロリー
18.9
タンパク質
31.5
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.6 mg 31%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.2 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 126.2 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.0%
24.0%
36.0%
脂質: 113 cal (36.0%)
タンパク質: 75 cal (24.0%)
炭水化物: 126 cal (40.0%)

About エビのタコ

エビのタコは、完璧に味付けされた succulent shrimp が温かいトウモロコシトルティーヤに収められた、おいしいフュージョン料理です。メキシコの沿岸料理に由来し、海の味をあなたのテーブルにもたらします。爽やかなライム、サクサクのキャベツ、クリーミーなアボカドソースのような新鮮な食材をトッピングして、爽やかで満足感のある一品です。タコのエビは、タンパク質やオメガ-3脂肪酸を豊富に含み、健康的な食事の選択肢となりながら、その鮮やかな味わいで贅沢さも演出します。この美味しいご馳走を楽しんで、タコ体験をさらに高めてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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