1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
23.8
タンパク質
31.7
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.5 mg | 21% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 31.7 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 豚肉と玉ねぎの入ったタコ
豚肉と玉ねぎの入ったタコは、伝統的なメキシコ料理に根ざした食べ物で、よだれが出るほどおいしい一品です。このタコは、完璧に味付けされた柔らかくてじっくりと煮込まれた豚肉を特徴とし、甘みを加えた炒めた玉ねぎが乗っています。温かいトウモロコシのトルティーヤで包んで食べると、毎口ごとに味が引き立ちます。豚肉からは良質なタンパク質が摂取できるだけでなく、玉ねぎからは必須栄養素も得られます。タコは贅沢な面もありますが、さっぱりとした風味を楽しむために、新鮮なトッピングとしてシラントロやライムを添えてお楽しみください。ストリートフードとして楽しむもよし、自家製で堪能するもよし、このタコは一口ごとに味蕾を刺激してくれます！
