たこのタコ ワイズ アンド シラントロ

たこのタコ ワイズ アンド シラントロ

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.7 mg 10%
ナトリウム 793.7 mg 34%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 158.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.5%
18.6%
34.9%
脂質: 143 cal (34.9%)
タンパク質: 76 cal (18.6%)
炭水化物: 190 cal (46.5%)

About たこのタコ ワイズ アンド シラントロ

タコスにはタマネギとシラントロが入っており、風味と新鮮さを楽しむことができます。この愛される料理は、柔らかくて味の染みた肉か風味豊かな豆を選んで温かいトウモロコシトルティーヤに詰め、細かく刻んだタマネギと新鮮なシラントロをたっぷりトッピングしています。メキシコ料理の中心地から生まれたこのタコスは、旨味と芳香の要素のバランスを取りながら、楽しい一口を提供しています。新鮮な食材から、ビタミンやミネラルがたっぷり摂取できる軽めのオプションを提供し、タコス好きにとっては美味しいが健康意識を意識した選択肢になります。おいしい一口ごとに味の爆発をお楽しみください!