1 serving (120 grams) contains 170 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
340.0
カロリー
16.0
タンパク質
30
炭水化物
18
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
340.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18 g | 23% | |
| 飽和脂肪 | 6 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 30 g | 10% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 2.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 200.0 mg | 15% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ハードシェルタコ
ハードシェルタコは、メキシコ料理の美味しい定番料理で、サクサクとした黄金色のシェルの中には、味付けの施されたひき肉、新鮮なレタス、ジューシーなトマト、そして削りチーズのハーモニーが詰まっています。この楽しい料理は、食べるたびに豊かな味わいが口の中に広がり、どこでもタコ好きの方々から愛されています。ハードシェルがサクサクとした食感を加える一方で、炭水化物の提供源ともなっています。さらに、お好みでサルサをかけたり、サワークリームを加えてエキストラの刺激を楽しんでください！ハードシェルタコを存分に堪能し、味と伝統のバランスが取れたクラシックな味を堪能してください。
