1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
31.5
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 地粉で作ったタコスと緑のソース
挽き肉と緑のソースのタコは、メキシコ料理のエッセンスをあなたの食卓にもたらす、おいしいフュージョンです。ふつうビーフまたはターキーで作られた味付けの施されたひき肉を使用し、温かいトウモロコシトルティーヤに詰め、新鮮なトマティーヨ、パクチー、ライムから作られた鮮やかな緑のソースでトッピングされています。たんぱく質が豊富で、カロリーを圧倒することなく満足感のある一口となっています。ソースにはピリッとした蹴りが加わりますが、チーズやサワークリームなどのトッピングに注意を払ってください。心地よく爽やかでハートウォーミングなこの味わい深い料理を、元気な食事として楽しんでください！
