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チーズとチキンのタコ

チーズとチキンのタコ

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
473.2
カロリー
31.5
タンパク質
39.4
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 15.8 mcg 79%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

34.7%
27.8%
37.5%
脂質: 170 cal (37.5%)
タンパク質: 126 cal (27.8%)
炭水化物: 157 cal (34.7%)

About チーズとチキンのタコ

チーズとチキンの入ったタコは、大胆なフレーバーと新鮮な食材が融合したおいしい料理です。このクラシックなメキシコ料理は、柔らかく味付けされたチキンが温かいトルティーヤで包まれ、たっぷりのとろけるチーズとサクサクのレタス、ジューシーなトマト、そして風味豊かなサルサがトッピングされています。チキンからタンパク質を提供し、チーズからは慰めるリッチさが加わっています。タコは贅沢ながら、たくさんの野菜を加えて栄養価を高めることができます。メキシコの味をお皿にもたらすこのおいしいお楽しみをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.