タコシェル

タコシェル

Grain

商品評価: 70/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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952.4
カロリー
14.3
タンパク質
142.9
炭水化物
38.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
952.4
% 日量*
全脂質 38.1 g 48%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 142.9 g 51%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 0 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

58.8%
5.9%
35.3%
脂質: 342 cal (35.3%)
タンパク質: 57 cal (5.9%)
炭水化物: 571 cal (58.8%)

About タコシェル

タコシェルは、メキシコ料理の多目的な定番食材であり、サクサクしたコーンまたは小麦粉から作られ、お気に入りの具材を包み込みます。これらの楽しいシェルは、一口ごとに満足感のあるパリパリとした食感を提供し、ジューシーなお肉、新鮮な野菜、そしてピリッとしたトッピングを包むのに最適です。伝統的なタコシェルは贅沢な場合がありますが、焼きコーンや全粒粉から作られたより健康的な選択肢もあり、食物繊維や必須栄養素を提供します。タコシェルでお食事をグレードアップしましょう。タコの日(Taco Tuesday)でも、あるいは素早いディナー修正でも、そのフレーバーと楽しみを食卓にお届けします!