1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 鶏肉のタコサラダ
鶏肉の砕いたタコサラダは、メキシコの味のベストを組み合わせた、鮮やかで美味しい料理です。このハーティーなサラダには、柔らかい鶏肉、シャキッとしたレタス、ジューシーなトマト、クリーミーなアボカド、そしてチーズの一振りが特徴で、その上に風味豊かなサルサとカリカリのトルティーヤチップスがトッピングされています。愛されてきたタコの伝統から生まれたこの料理は、味の融合が完璧です。鶏肉と新鮮な野菜からたくさんのタンパク質が詰まっており、通常のタコスと比べてヘルシーな選択肢ですが、チップスとチーズが楽しい贅沢感を加えています。栄養価が高く楽しい満足感のある食事として、この味わい豊かなサラダをお楽しみください！
