1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
14.1
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.4 mg | 9% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About タコパスタサラダ
タコパスタサラダは、メキシコ料理の大胆なフレーバーとクラシックなパスタのハートフルさを融合した、活気に満ちた美味しい料理です。アルデンテのパスタにピリ辛のタコシーズニング、黒豆、甘いコーン、さいの目に切ったトマト、サクサクのパプリカを組み合わせ、一緒に混ぜ合わせることで楽しい食感を演出します。クリーミーなアボカドとチェダーチーズのほんのりとした風味がトッピングされ、このサラダはテクスチャと味の満足感をもたらします。タンパク質や食物繊維が豊富に含まれており、ランチやディナーに最適ですが、濃厚さを加えるチーズやクリーミーなドレッシングには注意が必要です。タコパスタサラダは晴れた日やお集まりに最適で、お皿にはフィエスタをお届けします！
