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タコ・ジョイント・トルティーヤスープ

タコ・ジョイント・トルティーヤスープ

Soup

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
7.5
タンパク質
17.0
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 14.2 mg 4%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 17.0 g 6%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 7.5 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

48.5%
21.4%
30.1%
脂質: 42 cal (30.1%)
タンパク質: 30 cal (21.4%)
炭水化物: 68 cal (48.5%)

About タコ・ジョイント・トルティーヤスープ

タコジョイントのトルティーヤスープは、メキシコの味をあなたのボウルに直接届ける、活気に満ちたハートウォーミングな一品です。新鮮な食材で満たされたこの大胆なスープは、やわらかい鶏肉、濃厚な野菜のブロス、そして心を温めるスパイスのメドレーが特徴です。カリカリのトルティーヤストリップ、アボカド、そして新鮮なシラントロでトッピングされており、感覚に響くご馳走です。低脂肪なタンパク質と栄養豊かな野菜で満たされたこの料理は、味に妥協せずに満足できる軽めのオプションを提供します。タコジョイントのトルティーヤスープで、安心で伝統的な料理のエッセンスを見つけ、あなたの理想の幸せな一杯をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.