1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
31.5
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About タコカルニタス
タコカルニタは、優しくて遅く調理された豚肉が完璧に煮込まれた、おいしいメキシコ料理です。ミチョアカンの台所発祥の、柔らかいトウモロコシのトルティーヤで包まれた、贅沢な肉が特徴のタコスです。新鮮なコリアンダー、ピリッとした玉ねぎ、そしてライムのしぼり汁をトッピングすると、一口ごとに味わいが広がります。豚肉はボリュームたっぷりで満足感がありますが、ちょっと脂っこい部分もあり、料理に深みを加えています。しかし、アボカドやサルサなどの栄養価の高いトッピングと一緒に食べることで、タコカルニタは贅沢と新鮮さのバランスの取れた楽しい食事になります。ぜひ今日、この味わい深い体験をお楽しみください！
