1 serving (100 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
428.6
カロリー
19.0
タンパク質
42.9
炭水化物
21.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.4 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 59.5 mg | 19% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 42.9 g | 15% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ソフトシェルタコベルタコ
タコベルのソフトシェルタコは、味付けの効いた挽き肉または鶏肉、シャキッとしたレタス、新鮮なトマトが温かい柔らかいトルティーヤで包まれた口の中で溶けるようなお楽しみです。メキシコ料理の豊かな伝統から生まれたこのタコは、毎かみに鮮やかなフレーバーをもたらします。クラシックを選ぶか、チーズやクリーミーなソースのような追加アイテムでカスタマイズして、食欲を満たすことができます。美味しい贅沢な一品である一方、ソフトシェルタコはたんぱく質豊富であり、素早い食事の選択肢となります。今日はタコベルに飛び込んで、ソフトシェルタコの喜びを体験してみてください！
