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ソフトシェルタコベルタコ

ソフトシェルタコベルタコ

Fast Food

商品評価: 67/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
428.6
カロリー
19.0
タンパク質
42.9
炭水化物
21.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
428.6
% 日量*
全脂質 21.4 g 27%
飽和脂肪 8.3 g 41%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 59.5 mg 19%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 42.9 g 15%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

39.0%
17.3%
43.8%
脂質: 192 cal (43.8%)
タンパク質: 76 cal (17.3%)
炭水化物: 171 cal (39.0%)

About ソフトシェルタコベルタコ

タコベルのソフトシェルタコは、味付けの効いた挽き肉または鶏肉、シャキッとしたレタス、新鮮なトマトが温かい柔らかいトルティーヤで包まれた口の中で溶けるようなお楽しみです。メキシコ料理の豊かな伝統から生まれたこのタコは、毎かみに鮮やかなフレーバーをもたらします。クラシックを選ぶか、チーズやクリーミーなソースのような追加アイテムでカスタマイズして、食欲を満たすことができます。美味しい贅沢な一品である一方、ソフトシェルタコはたんぱく質豊富であり、素早い食事の選択肢となります。今日はタコベルに飛び込んで、ソフトシェルタコの喜びを体験してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.