1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
39.4
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About タコス・アル・パストール
タコス・アル・パストールは、マリネした豚肉を使用した、活気に溢れ味わい深いメキシコ料理で、一般的にはシャワーマのような縦のローストで調理されます。このおいしいタコは、ジューシーで薄くスライスされた肉がたっぷり詰められ、甘いタッチとしてパイナップルが加えられ、新鮮なシラントロと風味のきいた玉ねぎと相まっています。中東の影響を受けて生まれたこの料理は、メキシコ全土の屋台文化で愛される定番料理となっています。豚肉がタンパク質を豊富に提供する一方、追加のトッピングがビタミンと風味を加え、タコス・アル・パストールは美味しくて贅沢な美味しさを楽しむためのお楽しみとなります。
