1 serving (14 grams) contains 119 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
2087.7 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 236.8 g | 303% | |
| 飽和脂肪 | 33.3 g | 166% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
オリーブオイルの大さじは、熟したオリーブから抽出された、地中海のルーツで有名な、豊かで黄金色の不老長寿薬です。健康に良い単一不飽和脂肪酸をたくさん含み、心臓の健康をサポートし、炎症を抑える強力な抗酸化物質を誇っています。キッチンで使いやすく、さまざまな料理を引き立て、鮮やかなサラダから風味豊かなパスタソースまで、それらに個性的で果実味豊かな風味をもたらします。オリーブオイルの大さじを毎日の食事に取り入れることは、食事を豊かにしてくれるだけでなく、全体的な健康に貢献します。このシンプルでありながら効果的な料理の一部として取り入れてください!