四川エビ

四川エビ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 176.5 mg 58%
ナトリウム 1411.8 mg 61%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.1 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

23.9%
40.0%
36.1%
脂質: 106 cal (36.1%)
タンパク質: 117 cal (40.0%)
炭水化物: 70 cal (23.9%)

About 四川エビ

四川エビは、中国の四川省の大胆な料理伝統から来る活気ある料理です。この炒め料理は、にんにく、生姜、そして四川胡椒のピリッとした風味が加わった香り高いソースにコーティングされたうま味たっぷりのエビが特徴です。通常、カラフルなピーマン、サクサクの玉ねぎ、そしてちょっとした醤油を加え、熱と風味の絶妙なバランスを提供します。エビはたんぱく質豊富で低カロリーなため、ソースには砂糖やナトリウムが含まれているかもしれませんが、適度に楽しむべきです。スパイシーで味わい深い四川エビの世界に飛び込んで、あなたの味蕾を誘惑する味の冒険に出かけてみてください!