四川ビーフ炒め

四川ビーフ炒め

Dinner

商品評価: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
29.4
タンパク質
29.4
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 70.6 mg 23%
ナトリウム 1411.8 mg 61%
炭水化物総量 29.4 g 10%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 11.8 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

29.9%
29.9%
40.2%
脂質: 158 cal (40.2%)
タンパク質: 117 cal (29.9%)
炭水化物: 117 cal (29.9%)

About 四川ビーフ炒め

四川風の細切り牛肉は、中国の活気ある四川省発祥の風味豊かな料理です。牛肉の柔らかいストリップは、ピーマンや人参を含むカラフルな野菜と一緒にマリネし、ニンニクとショウガで豊かになったスパイシーで香り高い四川ソースで炒めます。この料理は熱と旨味の楽しいバランスを提供し、味蕾のための食の冒険となります。豊富なタンパク質と新鮮な野菜からの栄養が詰まったこの料理は、少々のナトリウムが含まれている辛いソースに気を付けてください。腹ごしらえが必要な方やスパイスが効いた満足感と興奮を求める方に最適です!