四川火鍋 鶏 魚 ほうれん草

四川火鍋 鶏 魚 ほうれん草

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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207.1
カロリー
17.8
タンパク質
8.9
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
207.1
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.0 g 15%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 710.1 mg 30%
炭水化物総量 8.9 g 3%
食物繊維 1.8 g 6%
糖質 3.0 g
タンパク質 17.8 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 59.2 mg 4%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 355.0 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

16.7%
33.4%
49.9%
脂質: 106 cal (49.9%)
タンパク質: 71 cal (33.4%)
炭水化物: 35 cal (16.7%)

About 四川火鍋 鶏 魚 ほうれん草

四川風麻辣火鍋雞魚菠菜是源自四川菜的香辣菜餚。這道美食包括嫩雞肉和魚片,在富含香料和辣椒的濃郁辣湯中煨煮至完美。新鮮的菠菜為菜餚增添色彩和營養,補充了必需的維生素和礦物質。低脂肪高蛋白質,是一款豐盛又健康的選擇,非常適合與朋友共享。感受四川風麻辣火鍋帶來的溫暖、香辣美味,為您的味蕾送上一份溫暖的擁抱!