1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About スイスステーキとタマネギ、トマト
玉ねぎとトマトのスイスステーキは、アメリカの快適な料理から生まれたハートウォーミングで風味豊かな料理です。このおいしい食事には、完璧に遅く煮込まれた柔らかい牛肉がキャラメリゼされた玉ねぎとジューシーなトマトの間に配置されています。一般的にはニンニクやハーブの微風味が加えられ、豊かで満足感のある味わいを提供し心を温めてくれます。牛肉からのタンパク質と野菜からの栄養素をたっぷり含んでおり、バランスの取れた料理ですが、カットによっては脂肪分が多くなる場合があります。マッシュポテトやご飯の上に盛り付ければ、クラシックな家庭料理を楽しむ美味しい方法となります。
