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スイートグリーンのケールシーザーサラダ

スイートグリーンのケールシーザーサラダ

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 420 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
494.1
カロリー
17.6
タンパク質
23.5
炭水化物
35.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
494.1
% 日量*
全脂質 35.3 g 45%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 2.4 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

19.5%
14.6%
65.9%
脂質: 317 cal (65.9%)
タンパク質: 70 cal (14.6%)
炭水化物: 94 cal (19.5%)

About スイートグリーンのケールシーザーサラダ

Sweetgreen Kale Caesar Saladは、新鮮でシャキッとしたケールをベースにしたクラシックなシーザーサラダに賑やかなアレンジを加えたものです。香ばしい自家製ドレッシングと一緒に和えられ、クリーミーなタヒニと酸味のある栄養酵母の完璧なブレンドを提供します。このおいしいサラダには、サクサクのクルトンが添えられ、おいしい食感をプラスしています。ビタミンや抗酸化物質が豊富なケールは、必須栄養素を提供し、この料理を満足感のある栄養価の高いものにしています。愛されているクラシック料理の現代的なアレンジをお楽しみください。どの一口も、味わいと健康が満たされるでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.