1 serving (240 grams) contains 130 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
130.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.5 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 95.0 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 15 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.0 g | 3% | |
| 糖質 | 10.0 g | ||
| タンパク質 | 7.0 g | 14% | |
| ビタミンD | 120 mcg | 600% | |
| カルシウム | 300 mg | 23% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
甘くてクリーミーな豆乳は、全粒大豆、水、そして少しの甘みから作られたおいしい植物性飲料です。東アジア発祥のこの飲み物は、多くのアジア料理に欠かせず、そのまま飲むだけでなく、料理にも使用するのに最適です。タンパク質が豊富で飽和脂肪が少ないため、カルシウムやビタミンDなどの必須ビタミンやミネラルが多く含まれ、優れた乳製品の代替品となります。甘さはさまざまですが、添加された砂糖には注意してください。甘い豆乳のなめらかな口当たりを楽しみ、健康的なライフスタイルを取り入れましょう!