1 serving (85 grams) contains 291 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
808.3 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 41.7 g | 53% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 91.7 g | 33% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 27.8 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 277.8 mg | 21% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 277.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
スイートワッフルは、従来のベルギー料理のベストを現代的なアレンジで楽しめる素晴らしいおやつです。小麦粉、卵、牛乳、砂糖からなるシンプルで味わい深い生地で作られる、外はカリカリで中は柔らかいワッフルは、新鮮なフルーツ、クリーミーなホイップクリーム、濃厚なチョコレートやメープルシロップで飾られることがよくあります。これらは贅沢なデザートですが、全粒粉を選び、ベリーやヨーグルトのような栄養豊富なトッピングを追加することで、より健康的なものにすることができます。朝食やデザート、または甘いものが食べたくなったとき、スイートワッフルはあなたの味覚を満足させてくれることでしょう!