1 serving (200 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
5.9
タンパク質
88.2
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 58.8 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 88.2 g | 32% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 35.3 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マンゴーと一緒に食べる甘いお餅
マンゴーと甘いもち米は、テクスチャーと味を完璧にバランスさせた素敵なタイのデザートです。もち米、新鮮な熟したマンゴー、そしてココナッツミルクの震えるようなソースから作られ、一口食べるたびに口の中で溶けるクリーミーで甘い感覚を提供します。伝統的にマンゴーシーズンに楽しまれるこの料理は、甘さを満たすだけでなく、栄養豊富な成分も含まれています。もち米はエネルギーと食物繊維を提供し、マンゴーはビタミンと抗酸化物質を追加します。この熱帯のお楽しみで、タイの味を楽しみながら、おいしくて本質的に栄養のあるものとして贅沢してください！
