1 serving (50 grams) contains 139 calories, 2.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.
695
カロリー
13
タンパク質
151.2
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
695 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 12.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 151.2 g | 54% | |
| 食物繊維 | 11.2 g | 40% | |
| 糖質 | 96.2 g | ||
| タンパク質 | 13 g | 26% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 甘い赤豆ペースト
甘い小豆ペーストは、小豆、砂糖、少しの塩から作られたおいしい伝統的な食材です。東アジア起源で、特に中国、日本、韓国の料理で使われ、饅頭、どら焼き、大福などのデザートによく使用されます。タンパク質や食物繊維が豊富で、多くの砂糖入りフィリングに比べて低脂肪の健康的な選択肢です。天然の甘みと滑らかな食感が特徴であり、甘い料理やしょっぱい料理の両方に最適な、多目的な食材です。甘い小豆ペーストで伝統の味を楽しんでください！
