1 serving (28 grams) contains 148 calories, 0.8 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.8 grams of carbohydrates.
132.2
カロリー
0.7
タンパク質
14.1
炭水化物
8.1
脂質
栄養情報
1 カップ (25g)
カロリー |
132.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.1 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 3.0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 56.8 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 14.1 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.2 g | 7% | |
| 糖質 | 2.2 g | ||
| タンパク質 | 0.7 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 230 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About サツマイモのくし切り
スイートポテトウェッジは、どんな食事にも華を添える美味しく栄養価の高いサイドディッシュです。新鮮なスイートポテトから作られ、カリカリに切り分けて焼くと、きつね色になるまで焼き上げます。この多目的な料理は、南部料理と世界各国の料理にルーツを持ち、食事体験にユニークなアクセントを加えます。ビタミンAとCが豊富なスイートポテトには抗酸化物質がたくさん含まれており、これらのウェッジは通常のフライに比べて健康的な選択肢です。オリーブオイルのほのかな風味とお気に入りのスパイスを振りかけて、スイートポテトウェッジはおいしい罪悪感のない贅沢な食べ物で、誰もが大好きになることでしょう！
