1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
4.8
タンパク質
83.3
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 14.3 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 802.4 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About スイートポテトウェッジ
スイートポテトのくさびは、しっとりとしたスイートポテトを使った美味しくカリカリで風味豊かなサイドディッシュで、ラスティックなくさび状にカットされ、完璧に調味されています。アメリカ原産のこの料理は、その鮮やかな色と自然な甘さで世界的な人気を博しています。ビタミンAやCなどの必須ビタミンが豊富で、食物繊維も豊富なスイートポテトのくさびは、通常のフライよりも健康的な選択肢です。焼いたりエアフライヤーで調理すると、罪悪感を感じることなくカリッとした食感を楽しむことができ、どんな食事やスナックにもぴったりです。旨味と栄養が満ちたスイートポテトのくさびを堪能してみてください！
