1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
11.9
タンパク質
71.4
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About さつまいもワッフル
スイートポテトワッフルは、クラシックな朝食の定番にひと味違ったおいしさと栄養価を加えた逸品です。健康的なスイートポテト、小麦粉、そしてシナモンの香りで作られたこれらのワッフルには、自然な甘さがあり、満足感と安心感をもたらしてくれます。南部料理の影響を受けたこの料理は、あなたのテーブルに温かく、家庭的な雰囲気をもたらします。ビタミンAやC、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれており、持続可能なエネルギーを提供する健康的な選択肢となっています。新鮮なフルーツ、ヨーグルト、またはメープルシロップをかけて、1日の素敵な始まりを楽しんでください！
