1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
5.7
タンパク質
28.3
炭水化物
6.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.6 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About サツマイモレンズ豆スープ ココナッツミルク
サツマイモとレンズ豆のスープ ココナッツミルクは、土のような風味のレンズ豆、クリーミーなココナッツミルク、鮮やかなサツマイモがブレンドされた栄養豊かな一品です。心地よいトロピカル料理に触発されたこのスープは、ハートウォーミングで満足感たっぷり。レンズ豆からのたんぱく質と食物繊維、サツマイモからのビタミンが詰まっており、健康のために栄養たっぷりに補給してくれます。ココナッツミルクが豊かでなめらかな口当たりを加え、一口ごとに愉快な体験を提供します。カロリーは低いけれど風味は豊かで、アットホームな夕食やヘルシーな昼食に最適なスープです。どんな一杯でも楽園の味をお楽しみください！
