1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About さつまいもハッシュブラウン
スイートポテトハッシュブラウンはクラシックなお気に入りの美味しい新しいアレンジです。 新しくすりおろした甘いさつまいもで作られ、この料理は味わい深い玉ねぎとほのかなにんにくのヒントが特徴です。 アメリカの快適な料理から来ており、しばしば朝食の定番や満足のいくサイドとして楽しまれています。 ビタミンAとCが豊富なさつまいもは、伝統的なジャガイモに対する健康的な代替品を提供し、低カロリーを保ちながら食物繊維と抗酸化物質を提供しています。 きれいな黄金色に焼き上げられたこれらのハッシュブラウンは、おいしく栄養価の高い選択肢で、誰もが大好きになるでしょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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