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さつまいもフリッター

さつまいもフリッター

Appetizer

商品評価: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
476.2
カロリー
7.1
タンパク質
71.4
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 11.9 g
タンパク質 7.1 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

58.9%
5.9%
35.3%
脂質: 171 cal (35.3%)
タンパク質: 28 cal (5.9%)
炭水化物: 285 cal (58.9%)

About さつまいもフリッター

さつまいもフリッターは、自然に甘く栄養豊富なさつまいもを使用し、香り高いスパイスと一緒に混ぜて、黄金色にカリカリに焼き上げたおいしいおかずです。世界各地の様々な料理から生まれたこのフリッターは、さつまいもの土っぽい味わいを、玉ねぎやハーブ、わずかな唐辛子を加えることで楽しい刺激と組み合わせています。ビタミンAとCが豊富で、グルテンフリーで低脂肪です。スナックやおかずとして最適であり、さつまいもフリッターは味覚と健康の両方を満たすおいしい選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.