1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
3.2
タンパク質
63.5
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 15.9 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ケチャップを添えたサツマイモフライ
ケチャップと一緒に食べるさつまいもフライは、クラシックなフライにおいしい活気を与えます。栄養豊富なさつまいもから作られたこれらのフライは、天然の甘みがあり、ビタミンAとCが豊富です。アメリカの料理シーンから生まれたこの料理は、レストランでも自宅のキッチンでも人気があります。ケチャップにつけると、その酸味との組み合わせが完璧に融合し、満足感のあるスナックやサイドディッシュになります。通常のフライよりも健康的な選択肢ですが、食事のバランスを保つためには適度に楽しむようにしてください。この味と栄養の見事な融合を堪能してください！
