1 serving (150 grams) contains 288 calories, 3.4 grams of protein, 14.1 grams of fat, and 56.1 grams of carbohydrates.
115.2
カロリー
1.4
タンパク質
22.4
炭水化物
5.6
脂質
栄養情報
1 カップ (60g)
カロリー |
115.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.8 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 92.4 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 22.4 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 8.2 g | ||
| タンパク質 | 1.4 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 258.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About サツマイモフライ
スイートポテトフライは、伝統的なフライに斬新な味と色をもたらすおいしい一品です。栄養豊富なさつまいもから作られたこのカリカリのデリカシーは、しばしば海塩とスパイスのヒントで味付けされ、健康的なアプローチで快適な食事の本質を捉えています。世界中の料理伝統に由来し、普通のフライよりもカロリーが低く、ビタミンが多い自然な甘さを提供します。食物繊維と抗酸化物質をたっぷり含んでいるスイートポテトフライは、健康に配慮しながら食欲を満たす理想的な罪悪感のないスナックやサイドディッシュです。妥協することなく贅沢な味を楽しんでください！
