Blog Research API Download App
スイートポテトファラフェルビーツ

スイートポテトファラフェルビーツ

Appetizer

商品評価: 81/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
567.8
カロリー
14.2
タンパク質
85.2
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
567.8
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 85.2 g 30%
食物繊維 14.2 g 50%
糖質 9.5 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 142.0 mg 10%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 1182.9 mg 25%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

60.0%
10.0%
30.0%
脂質: 170 cal (30.0%)
タンパク質: 56 cal (10.0%)
炭水化物: 340 cal (60.0%)

About スイートポテトファラフェルビーツ

スイートポテトファラフェルビーツは、伝統的な中東のお気に入りに一風変わった美味しいアレンジです。健康的なスイートポテト、ひよこ豆、クミンやコリアンダーなどの香辛料のブレンドで作られ、これらのビーツは風味にあふれています。グルテンフリーでありながら植物性タンパク質が豊富であり、ビタミンや食物繊維を豊富に含んでいます。外はサクサク、中はしっとりとしており、スイートポテトファラフェルビーツは素晴らしいスナックや前菜として最適で、健康的な方法で満足感を持続させてくれます。栄養価の高い美味しいおやつとして、ぜひ今日試してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.