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サツマイモ黒豆バーガー

サツマイモ黒豆バーガー

Vegetarian

商品評価: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
320.0
カロリー
11.2
タンパク質
56.0
炭水化物
8.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 8.0 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 480 mg 20%
炭水化物総量 56.0 g 20%
食物繊維 12.8 g 45%
糖質 9.6 g
タンパク質 11.2 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 640.0 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

65.7%
13.1%
21.1%
脂質: 72 cal (21.1%)
タンパク質: 44 cal (13.1%)
炭水化物: 224 cal (65.7%)

About サツマイモ黒豆バーガー

サツマイモと黒豆のビーガンバーガーは、クリーミーなサツマイモとハートな黒豆をブレンドした、美味しく栄養価の高いベジタリアンデライトです。この活気あふれるバーガーは、サウスウェスタン料理からインスピレーションを得ており、クミンや燻製パプリカなどのスパイスを使って大胆なフレーバーを引き出しています。プロテイン、食物繊維、必須ビタミンをたっぷりと含んでおり、従来のビーフバーガーに対するより健康的な代替品となっています。パリッとした外皮とやわらかい内部が、食欲をそそる食感を生み出し、一口ごとに満足感が得られます。新鮮なアボカドと風味豊かなサルサでトップを飾れば、味蕾だけでなく体にも良い、栄養たっぷりの美味しい一品になります!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.