1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
203.6
カロリー
3.6
タンパク質
47.3
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.4g)
カロリー |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 130.9 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 9.8 g | ||
| タンパク質 | 3.6 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 70.9 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 796.4 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About サツマイモ
Sweet Poatoeは、根菜の自然な甘さと豊富なスパイスを組み合わせた、活気に満ちたおいしい味のブレンドです。世界中で愛されるさまざまな甘いポテトの豊かな料理伝統に根ざし、この料理にはココナッツミルク、ニンニク、新鮮なハーブなどの健康的な食材が取り入れられています。ビタミンAやC、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、Sweet Poatoeはあなたの味蕾を喜ばせるだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。体と心の両方を栄養豊かにする料理を思う存分堪能し、一口ごとに善を感じてください！
