1 serving (30 grams) contains 105 calories, 2.9 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 23.1 grams of carbohydrates.
525
カロリー
14.6
タンパク質
115.5
炭水化物
2.9
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
525 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.9 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 7.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 115.5 g | 42% | |
| 食物繊維 | 11.4 g | 40% | |
| 糖質 | 15 g | ||
| タンパク質 | 14.6 g | 29% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 90 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 甘いマカナ
甘いマカナは、焼いたフォックスナッツ（マカナとも呼ばれる）から作られたおいしいインドのお菓子です。伝統的には祝祭の時に楽しまれるこの軽くてカリカリしたおやつは、しばしばジャガリーや砂糖などの天然甘味料と芳醇なカルダモンの香りが加えられます。栄養豊富な甘いマカナは低カロリーで、たんぱく質を豊富に含み、抗酸化物質がたっぷり含まれており、罪悪感を感じることなく楽しむことができます。甘いがヘルシーなものを欲している人に最適な、この楽しいおやつは、抵抗できない味と健康の融合を提供しています！
