1 serving (85 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
33.3
タンパク質
25.0
炭水化物
27.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.8 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 2222.2 mg | 96% | |
| 炭水化物総量 | 25.0 g | 9% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 22.2 g | ||
| タンパク質 | 33.3 g | 66% | |
| ビタミンD | 555.6 mcg | 2778% | |
| カルシウム | 111.1 mg | 8% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About スイートキュアードヘリング
甘い cured ニシンは、北欧料理発祥の楽しいシーフードの珍味です。この味わい深い料理は、ニシンのフィレを砂糖、塩、お酢のブレンドで丁寧に cured しており、独特な甘さとピリッとした味が特徴です。オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓に優しい選択肢であり、たんぱく質や必須栄養素が詰まっています。前菜としても最適で、ライ麦パンと一緒に食べると、甘い cured ニシンは伝統と健康をあなたのテーブルにもたらします。この絶品のおいしさと栄養満点の優れたお楽しみをお愉しみください！
