1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
115.4 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 384.6 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 21.2 g | 7% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 5.8 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 19.2 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 192.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
スイートコーンスープは、新鮮なトウモロコシの甘いエッセンスをテーブルにもたらす、楽しいクリーミーな料理です。世界中のさまざまな料理から生まれ、特にアメリカやアジアの台所で人気があります。このスープには、新鮮なスイートコーン、炒めた玉ねぎ、ニンニク、野菜のブイヨンが組み合わさって豊かな味わいを生み出します。ビタミンAとCが豊富で、カロリーが低く免疫力を高める健康的な選択肢です。適度な調味料と、クリームを加えたら、その心地よい味わいがさらに引き立ち、スイートコーンスープは一年を通して完璧な温かさをもたらすボウルとなります!