練乳

練乳

Dairy

商品評価: 46/100

1 serving (40 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
769.2
カロリー
17.8
タンパク質
130.2
炭水化物
19.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
769.2
% 日量*
全脂質 19.5 g 25%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 88.8 mg 29%
ナトリウム 236.7 mg 10%
炭水化物総量 130.2 g 47%
食物繊維 0 g 0%
糖質 130.2 g
タンパク質 17.8 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 591.7 mg 45%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 769.2 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

67.9%
9.3%
22.9%
脂質: 175 cal (22.9%)
タンパク質: 71 cal (9.3%)
炭水化物: 520 cal (67.9%)

About 練乳

甘い練り練乳は、全乳と砂糖から作られ、じっくりと煮詰められて濃厚でクリーミーなテクスチャーを生み出す乳製品です。19世紀初頭に起源を持ち、南部アメリカのデザートから東南アジアの愛される飲み物まで、多くの料理で欠かせない存在となっています。その甘さはどんな料理も引き立てますが、追加された砂糖やカロリーが含まれているため、適度な摂取が重要です。カルシウムをたっぷり含む甘い練り練乳は、1日に必要な栄養摂取量に貢献しますが、その贅沢な性質に気をつけてください。その楽しさと汎用性にどっぷり浸り、なぜこのクリーミーなおやつが世界中で愛されるのかを発見してください!