スイートチリチキン

スイートチリチキン

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 70.6 mg 23%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 17.6 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

45.7%
28.5%
25.8%
脂質: 106 cal (25.8%)
タンパク質: 117 cal (28.5%)
炭水化物: 188 cal (45.7%)

About スイートチリチキン

スイートチリチキンは、柔らかい鶏肉のピースを絶妙な甘辛いチリソースでコーティングした、魅惑的な料理です。東南アジアの料理起源のこの魅力的な食事は、にんにく、しょうが、そして風味豊かなライムといった新鮮な食材のおかげでフレーバーが豊かです。しばしば、サクサクとした野菜と一緒に供され、カラフルで栄養たっぷりの選択肢となっています。甘辛いチリソースが甘い味を加える一方で、チキンを揚げる代わりに焼いてより軽く仕上げることもできます。週中のディナーには、美味しいスイートチリチキンをお楽しみください!